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15분 고강도 하체운동! 단기간 하체토닝루틴 🔥 힙업보장! 일주일만 해보세요!
Автор: somifit
Загружено: 23 окт. 2022 г.
Просмотров: 613 851 просмотр
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#운동 #홈트 #소미핏 #somifit #다이어트 #하체운동 #중둔근 #내전근 #허벅지안쪽살 #승마살
안녕하세요! 여러분 소미핏 미서원입니다.
주말 잘 보내셨나요? ^^
오늘은 너무 무겁지도 가볍지도 않게 하지만 운동효과는 분명하게, 데일리 운동으로 너무 좋은 하체운동 가지고 왔어요! 우선 일주일만 해보세요! 하체 탄력이 굿굿입니다 :)
곧 덤벨 상체운동도 가지고 올게요!
화이팅!!
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