Угол силы удара слева
Автор: One Minute Tennis
Загружено: 2025-10-22
Просмотров: 3724
Большинство игроков слишком долго открывают ракетку при ударе слева, что снижает как вращение, так и контроль.
В этом видео я покажу, как закрытие ракетки в начале замаха обеспечивает биомеханически правильное положение запястья и предплечья.
Эта простая корректировка позволяет ракетке двигаться по восходящей вращательной траектории, создавая естественное верхнее вращение и стабильность при контакте — именно то, что вы видите у Новака Джоковича, Стэна Вавринки и Янника Синнера.
🎾 Изучите науку, лежащую в основе чистых, жёстких ударов слева, и как встроить их в свой собственный удар. 👉 Для более глубокого изучения ознакомьтесь с моими книгами и курсом «Решения для ударов с отскока» на сайте www.oneminutetennis.com
https://www.amazon.com/dp/B0CLKX91H5?...
Или ознакомьтесь с комплектом решений для ударов с отскока: 3 книги по цене двух
https://www.amazon.com/dp/B0CLKX91H5?...
Закажите экземпляр прямо сейчас!
WhatsApp +34662501099
email [email protected]
Подпишитесь на One Minute Tennis в Facebook: / oneminutetennis
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
