Освободите колени от напряжения и стресса | Объяснение соматического картирования (часть 2)
Автор: HealWithMe
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 242
Ваши колени несут не только физический вес — они часто содержат напряжение, страх движения и эмоциональное сопротивление. Благодаря соматическому картированию вы научитесь восстанавливать связь со своими коленями, избавляться от накопившегося стресса и вновь обретать чувство устойчивой мобильности.
Эта практика мягко направит вас к наблюдению и ощущению коленей, помогая восстановить баланс, гибкость и лёгкость во всей нижней части тела.
🌿 Что вы узнаете:
– Эмоциональная связь между коленями, стабильностью и движением
– Методы снятия накопленного напряжения с помощью осознанного внимания
💌 Больше соматических практик и управляемых медитаций:
Сайт: https://healwithme-bytessa.com
Instagram: / healwithme_bytessa
Это вторая часть серии «Соматическое картирование коленей» — сначала посмотрите первую часть, чтобы узнать всё.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
