"Чувство штиля": новый взгляд на тайм-менеджмент. Разбор книги, 10 основных идей

Тайм-менеджмент - это не про "уместить все что можно за час", а про грамотный подход с опорой на свои ценности и приоритеты. Рассказываю про простые шаги на пути к этому, используя идеи из книги Лоры Вандеркам "Чувство штиля" и фокусы психотерапии. Приятного просмотра!

Найти психолога от 1500 руб. за консультацию: https://oporavnutri.ru/
Практические рекомендации каждый день в Telegram-канале: https://t.me/chernuhinajulia
Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/opora_vnutri_sebya

Буду рада обратной связи, пишите в комментарии!