تمرين ظهر كامل BACKWORKOUT 4
Автор: SAMMOOGYM INC.
Загружено: 2018-12-11
Просмотров: 14970
تمرين ظهر كامل BACKWORKOUT 4
--------------------------------------------------
Rope straight arm pulldown 6x8-20
Dumbbell row 4x8-20
Seated one arm underhand cable row 4x8-20
Straight bar lat pulldown 4x8-20
Barbell rack pulls 4x8-20
--------------------------------------------------
لخطط المجانية و العرض الخاص يرجى زياره صفحة القناة على الرابط التالي: http://www.sammoogym.ca
================================
هنا سلسلة تصميم الخطة للدايت
• سلسلة تصميم الخطط الجزء الاول - الدايت
-----------------------------
Personal Instagram: @sammoo_zaid
Sammoogym Instagram: @sammoogym
/ sammoogym
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: