Скачать
你握拍對了嗎? 幾個小技巧讓你快速上手! |羽毛球技巧|羽毛球自學之路 EP09
Автор: 羽毛球自學之路
Загружено: 2024-10-02
Просмотров: 11671
Описание:
教練正在招收學生新北市土城區星期二/五 9:00~17:00、六 8:00~18:00
有興趣者請加羽毛球自學之路官方Line帳號：https://lin.ee/dcqzudR
羽毛球握拍通常不會一次學會的，因為握拍和動作是不斷的交互成長的。只有在動作真的都精熟了也配合上最佳握法時，這時才真的會把握拍定型下來，所以還沒有精熟全部的動作之前，握拍都是一門還在學習中的課題，所以不同的選手都會有一些自己特化出來的握拍方式，所以我們也要慢慢的找出最適合自己的握法。
00:00 片頭
01:24 常用的握拍方式
03:00 正手自然握拍
05:26 握把布的建議
09:36 靈活正反拍捻動變拍
10:50 自然握拍角度
13:10 正手長、切、殺、挑握法
13:40 正手手放球握法
14:20 反手握拍
17:15 反手前場挑球
21:40 反手抽球
22:20 反手高球
22:55 反手背動高球
23:50 反手切對角
25:45 如何放鬆出下一拍
#badminton #badmintontraining #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球訓練 #羽毛球入門 #羽毛球基本功 #羽毛球步伐
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[4K UHD] ⚡️안세영(KOR) vs. 천위페이(CHN) | 다이하츠 일본 오픈 2025 8강 하이라이트 | An Se Young vs. Chen Yu Fei | Q-FINAL](https://ricktube.ru/thumbnail/nKmoR5lWfHw/mqdefault.jpg)
![Лучший матч 2024 года | Чжэн Сивэй/Хуан Яцюн vs Со Сын Джэ/Чхэ Ю Чжон [FullHD|1080p]](https://ricktube.ru/thumbnail/yfddVxZTB1Y/mqdefault.jpg)
