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Bienestar sin salir de casa: usos y beneficios de las esterillas de acupresión - Yoga con Agustina
Автор: Agustina Kämpfer
Загружено: 2019-12-11
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La acupresión es una técnica milenaria china con múltiples beneficios físicos y emocionales, y la esterilla que te presento en este video es una gran aliada casera: ¡salud sin esfuerzo y en el lugar que te quede cómodo!
Aquí te explico qué son y cómo pueden ayudarte estas simples lonas llenas de pinches. ¡No te asustes, todos los que las usamos nos acostumbramos rápidamente a esta sensación!
Si buscás reactivar tu circulación sanguínea y tus endorfinas, drenar tu cuerpo, combatir la fatiga o mejorar la calidad de tu sueño, te súper aconsejo que pruebes esta terapia alternativa. ¡Puede ayudarte mucho!
¡Te mando mucho amor, namasté!
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