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呼吸が通ると強い！
Автор: 【自己実現としての空手】原道場
Загружено: 2025-08-24
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ここでいう呼吸とは…吸って吐いてというより「身体の呼吸」を指します。そして身体の呼吸は、サンチンの型で学びます。
今回の動画では、相手が思い切りぶつかってくるぶつかり稽古の中で、身体の呼吸が出来ているかどうかの検証を行います。そして身体に呼吸を通すには、姿勢、身体の緩みが重要であることが今回の検証を通じて分かってくると思います。激しくぶつかってくる相手に対し、普通は力を抜くなど出来ません。そこの答えは型にある訳です。
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