OMEGA 3 NEDİR? Faydaları Nelerdir? Omega 3 İçeren Besinler Hangileridir?
Автор: Sağlıkta Yenilikler
Загружено: 2 апр. 2021 г.
Просмотров: 3 857 просмотров
Omega 3 yağ asitleri, beslenme rutininizde yer alması gereken temel yağlardır. Son derece sağlıklı olan bu yağların, vücudunuz ve beyniniz için üstlendikleri oldukça önemli rolleri vardır. Ancak standart batı diyetiyle beslenen çoğu insan, yeterli omega 3 yağ asidi alamaz.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: