Jak zorganizować sobie stanowisko pracy przy komputerze?

Автор: Medicover Polska

Загружено: 2020-04-21

Просмотров: 23015

Описание:

W pracy, samochodzie czy kinie – siedzimy za dużo. A to powoduje problemy ze zdrowiem, m.in. ból pleców, który często jest po prostu sygnałem ostrzegawczym ze strony organizmu i jego pojawienie się daje nam szansę na zmianę trybu życia. Jak to zrobić? Eksperci ergonomii z Medicover, przy współpracy z firmą Kinnarps, przygotowali film, w którym mówią o tym, jak zorganizować sobie stanowisko pracy przy komputerze.

Jak zorganizować sobie stanowisko pracy przy komputerze?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ergonomics Expert Explains How to Set Up Your Desk | WSJ Pro Tip

Ergonomics Expert Explains How to Set Up Your Desk | WSJ Pro Tip

Ćwiczenia na rozstęp mięśnia prostego brzucha

Ćwiczenia na rozstęp mięśnia prostego brzucha

Film edukacyjno-szkoleniowy CIOP-PIB

Film edukacyjno-szkoleniowy CIOP-PIB "Ergonomia w biurze".

Jak i na czym spać, żeby uniknąć bólu pleców?

Jak i na czym spać, żeby uniknąć bólu pleców?

Dezynfekcji rąk wg WHO - sala pacjenta

Dezynfekcji rąk wg WHO - sala pacjenta

Ból pleców – ćwiczenia rozciągające

Ból pleców – ćwiczenia rozciągające

СЛР в действии | 3D-взгляд изнутри тела

СЛР в действии | 3D-взгляд изнутри тела

Ćwiczenia dla dzieci - prawidłowa postawa

Ćwiczenia dla dzieci - prawidłowa postawa

Ćwiczenia na stawy kolanowe

Ćwiczenia na stawy kolanowe

Prawidłowa pozycja siedząca 🚷 Ergonomia pracy❗️Jak siedzieć aby nie mieć bólu pleców? kręgosłupa?

Prawidłowa pozycja siedząca 🚷 Ergonomia pracy❗️Jak siedzieć aby nie mieć bólu pleców? kręgosłupa?

Żałuję Przeprowadzki do Szwajcarii? Wady w Szwajcarii, o których nikt nie MÓWI

Żałuję Przeprowadzki do Szwajcarii? Wady w Szwajcarii, o których nikt nie MÓWI

Stretching - rozciąganie dla zdrowia

Stretching - rozciąganie dla zdrowia

KOREPETYCJE z POLSKIEGO 3

KOREPETYCJE z POLSKIEGO 3

[KPRP]: Wypowiedź Premiera Donalda Tuska przed powiedzeniem Rady Ministrów

[KPRP]: Wypowiedź Premiera Donalda Tuska przed powiedzeniem Rady Ministrów

NA CO NIE POMOŻE CI ROLLER ? nie rób sobie krzywdy

NA CO NIE POMOŻE CI ROLLER ? nie rób sobie krzywdy

BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - 5 prostych ćwiczeń || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik

BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - 5 prostych ćwiczeń || Body&Mind Clinic - Bogna Listewnik

THE BLUES GROMIĄ BARCĘ! TRZY TRAFIENIA, TRZY NIEUZNANE BRAMKI! CHELSEA - BARCELONA, SKRÓT MECZU

THE BLUES GROMIĄ BARCĘ! TRZY TRAFIENIA, TRZY NIEUZNANE BRAMKI! CHELSEA - BARCELONA, SKRÓT MECZU

Ćwiczenia dla osób z bólem bioder

Ćwiczenia dla osób z bólem bioder

Ból pleców – ćwiczenia na pośladki

Ból pleców – ćwiczenia na pośladki

Co zawiera nowy plan pokojowy? O co naprawdę chodzi w tych negocjacjach?

Co zawiera nowy plan pokojowy? O co naprawdę chodzi w tych negocjacjach?