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Decimo primeiro podcast: Além da ansiedade- A ansiedade e sensibilidade:
Автор: Psicóloga Simone Muniz de Oliveria Kaisekamp
Загружено: 2026-01-01
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Описание:
Você sente demais?
Se abala fácil? Já se sentiu fraca por ter emoções intensas?
Talvez isso não seja só sensibilidade.
Talvez seja uma forma de sobrevivência que seu corpo aprendeu lá atrás — quando o mundo ainda era um lugar instável.
Neste episódio, você vai descobrir: • Como o trauma molda nossa sensibilidade
• Por que sentir intensamente é uma forma de proteção
• Um exercício terapêutico pra acolher sua emoção sem julgamento
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Com carinho,
Simone 💛
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