СНЯТИЕ БОЛИ В БЕДРЕ — 20-минутная растяжка йоги для начинающих при напряженных и болезненных бедрах

Избавьтесь от боли в зажатых бедрах и избавьтесь от боли и напряжения с помощью 20-минутного комплекса йоги для снятия боли в бедре. Эта мягкая растяжка для начинающих способствует повышению подвижности бедер, расслаблению поясницы и повышению общего комфорта при повседневных движениях. Независимо от того, сидите ли вы долгое время, чувствуете скованность по утрам или испытываете повторяющийся дискомфорт в бедре, этот класс предлагает простые и эффективные упражнения на растяжку, которые помогут вам двигаться и чувствовать себя лучше. Присоединяйтесь к нам: сертифицированный инструктор по йоге Кристал Нобл Смит проведет вас через 20-минутный комплекс упражнений для начинающих, направленный на облегчение боли в бедре.

🧘‍♀️ На этом занятии вы:

Мягко раскроете бедра и сгибатели бедра
Расслабите напряженные мышцы поясницы, бедер и ягодиц
Улучшите подвижность и кровообращение
Улучшите осанку и образ жизни без боли

❤️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ЙОГИ И ОБРАЗА ЖИЗНИ ❤️
https://yogavcommunity.vhx.tv

🎁 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК ​​— 1-ЧАСОВОЙ КУРС ЙОГИ 🎁
https://bit.ly/2Pgdx90

✨ ОФИЦИАЛЬНАЯ ОДЕЖДА YOGATX ✨
https://teespring.com/yogatx-merchand...

😍 НОВИНКА, ЭКСКЛЮЗИВНАЯ, ЧАСОВАЯ ДОСТУПНЫ ДЛИННЫЕ ВИДЕО 😍
http://yogatx.org

🔹 ПОДДЕРЖИТЕ YOGATX ПОЖЕРТВОВАНИЕМ 🔹
http://paypal.me/yogatx

🙏🏽 ПОДДЕРЖИТЕ YOGATX И ПОМОГИТЕ НАМ СОЗДАТЬ НОВЫЙ КОНТЕНТ 🙏🏽
  / yogatx  

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
____________________

Сайт YOGATX: http://www.yogatx.org
FACEBOOK:   / yogatx  
INSTAGRAM:   / yogatx  
TWITTER:   / yogatx  
TUMBLR:   / yogatx  
____________________

🔹🔹🔹🔹 ПРОПСЫ ДЛЯ ЙОГИ 🔹🔹🔹🔹
🔹БЛОКИ: https://amzn.to/2SNgKvb
🔹РЕМЕНЬ: https://amzn.to/2RyUkwa
🔹КОВРИК: https://amzn.to/2yURWc5
🔹ОДЕЯЛО: https://amzn.to/2JKhDk3
🔹ВАЛИК: https://amzn.to/2OvHAV0

🔹🔹🔹🔹 ИСПОЛЬЗУЕМОЕ НАМИ ОБОРУДОВАНИЕ 🔹🔹🔹🔹
🔹КАМЕРА: https://amzn.to/2QnOUUq
🔹ОБЪЕКТИВ: https://amzn.to/2Qmc5OX
🔹МИКРОФОН: https://amzn.to/2QlzzDS
🔹LIGHTS: https://amzn.to/2Dou709

🙏🏽 ПОДДЕРЖИТЕ НАШУ РАБОТУ 🙏🏽
Ваши пожертвования помогают нам делать лучший контент.
Http://PayPal.me/yogatx

© Copyright 2025 YOGATX. Все права защищены.