ЙОГА ДЛЯ БЕДЕР — 15-минутная растяжка всего тела для укрепления бедер и улучшения их подвижности

Облегчите и смягчите боль в зажатых бедрах и снимите напряжение во всем теле с помощью этого 15-минутного комплекса йоги для всего тела, направленного на облегчение боли в бедрах. Эта мягкая, но эффективная последовательность упражнений для всего тела помогает улучшить подвижность бедер, кровообращение и снять скованность нижней части тела. Узнайте, как безопасно и комплексно избавиться от боли в нижней части тела, пояснице, ногах, подколенных сухожилиях и бедрах, с помощью этого БЕСПЛАТНОГО обучающего видео по йоге. Присоединяйтесь к нам: сертифицированный инструктор по йоге Джилл Энтикнап проведет вас через эту 15-минутную тренировку йоги для раскрытия бедер и растяжки всего тела.

🧘‍♀️ На этом занятии вы:
✅ Растянете и снимете напряжение в бедрах и пояснице
✅ Улучшите гибкость и подвижность бедер
✅ Укрепите поддерживающие мышцы для достижения длительного эффекта
✅ Пройдите комплекс упражнений для всего тела, который способствует здоровью суставов и осанке

❤️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ЙОГИ И ОБРАЗА ЖИЗНИ ❤️
https://yogavcommunity.vhx.tv

🎁 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК ​​— ЧАСОВОЙ ЙОГА-ФЛОУ 🎁
https://bit.ly/2Pgdx90

✨ ОФИЦИАЛЬНАЯ ОДЕЖДА YOGATX ✨
https://teespring.com/yogatx-merchand...

😍 НОВИНКА ДОСТУПНЫ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ 1-ЧАСОВЫЕ ТРЕНИНГИ 😍
http://yogatx.org

🔹 ПОДДЕРЖИТЕ YOGATX ПОЖЕРТВОВАНИЕМ 🔹
http://paypal.me/yogatx

🙏🏽 ПОДДЕРЖИТЕ YOGATX И ПОМОГИТЕ НАМ СОЗДАТЬ НОВЫЙ КОНТЕНТ 🙏🏽
  / yogatx  
____________________

ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К YOGATX:
____________________

Сайт YOGATX: http://www.yogatx.org
FACEBOOK:   / yogatx  
INSTAGRAM:   / yogatx  
____________________

ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ДЖИЛЛ:
___________________________________

САЙТ: https://www.yogiinstitute.com
____________________

🔹🔹🔹🔹 ПРОПИСЬ ДЛЯ ЙОГИ 🔹🔹🔹🔹
🔹БЛОКИ: https://amzn.to/2SNgKvb
🔹РЕМЕНЬ: https://amzn.to/2RyUkwa
🔹КОВРИК: https://amzn.to/2yURWc5
🔹ОДЕЯЛО: https://amzn.to/2JKhDk3
🔹ВАЛИК: https://amzn.to/2OvHAV0

🔹🔹🔹🔹 ИСПОЛЬЗУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ 🔹🔹🔹🔹
🔹КАМЕРА: https://amzn.to/2QnOUUq
🔹ОБЪЕКТИВ: https://amzn.to/2Qmc5OX
🔹МИКРОФОН: https://amzn.to/2QlzzDS
🔹ОСВЕЩЕНИЕ: https://amzn.to/2Dou709

🙏🏽 ПОДДЕРЖИТЕ НАШУ РАБОТУ 🙏🏽
Ваши пожертвования помогают нам делать лучший контент.
Http://PayPal.me/yogatx

© Copyright 2025 YOGATX. Все права защищены.