Опасности искусственной жизни

Что, если современная жизнь стала психологическим эквивалентом фастфуда?

В видео на этой неделе я исследую идею ультрапереработанного опыта — мира, созданного для удобства, стимуляции и прибыли, но часто оставляющего нас со странным чувством пустоты, отчужденности и неудовлетворенности. Подобно тому, как ультрапереработанные продукты имитируют питательность, подрывая здоровье, современная жизнь все чаще предлагает синтетические версии смысла, связи и удовлетворения.

От тщательно подобранных онлайн-образов и социальных сетей, движимых дофамином, до гомогенизированной среды и алгоритмических манипуляций, мы рассмотрим, как индивидуальность может незаметно разрушаться в искусственном мире — и как это может влиять на наше эмоциональное благополучие.

Наконец, я исследую, как воссоединение с тем, что реально, телесно и человечно, может помочь нам противостоять этому упрощению опыта и заново открыть для себя более глубокий смысл.

Все примечания и ссылки можно найти в оригинальной статье здесь, в моем блоге:
▶︎ https://www.unk.com/blog/the-dangers-...

Если это видео оказалось для вас полезным, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал, чтобы получать больше видео о методах гипнотерапии и психотерапии. Вы также можете подписаться на нашу рассылку по электронной почте на сайте unk.com/blog. Спасибо за просмотр!

Для практикующих специалистов: подпишитесь на мою еженедельную рассылку Clear Thinking здесь:
▶︎ https://www.unk.com/blog/free-therapy...

Если вы терапевт, вы можете найти бесплатные рабочие листы, электронные книги и другие инструменты в нашем бесплатном наборе инструментов для терапевтов. Просто создайте бесплатный аккаунт для мгновенного доступа:
▶︎ https://uncommonmail.com/worksheets-b...

++Об Марке Тиррелле++

Психология — моя страсть. Я являюсь тренером психотерапевтов с 1998 года, специализируясь на краткосрочных, ориентированных на решение подходах. Сейчас я обучаю практикующих специалистов по всему миру с помощью наших онлайн-курсов.

Больше обо мне здесь:
▶︎ https://www.unk.com/blog/about-mark-t...

++Социальные сети++
  / uncommonpractitioners  
  / uncommonknowledge  
  / marktyrrellunk  
  / marktyrrell