ejercicios PELIGROSOS para una Hernia Discal
Автор: Roberto Galván
Загружено: 2025-09-18
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es PELIGROSO entrenar con una HERNIA Discal
¿Y SI TIENES OTRA PATAOLOGÍA EN TU COLUMNA?
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Hoy te voy a revelar los motivos por los que te duele la Espalda, sin importar lo que diga tu Resonancia Magnética.
Tienes metido en la mente que tu hernia discal, tu protrusión discal, tu escoliosis, la ciática, el pinzamiento, la artrosis de columna, y un sin fin de discopatías posibles, son la Causa de tu Dolor de espalda.
Entonces porque personas con la misma discopatía que tú no tienen dolor, con la misma hernia de disco, o la misma protrusión.
Te habrán dicho entonces que tienes que conformarte porque son los estragos de la edad, y porqué personas que tiene incluso más edad que tu y que yo, no refieren dolor, y sabiendo que ellos también tienen los discos desgastados, y tienen la misma artrosis vertebral.
Por qué si te has operado sigues con dolor, ¿no era el problema esa hernia? entonces ¿Qué pasa con tu caso ahora?
¿Va a ser verdad eso de que tienes que convivir el resto de tu vida con el Dolor?
A lo largo de esta semana has visto que con los ejercicios para el dolor de espalda que he ido publicando ya has podido experimentar mejoras que nunca pensaste que podrían ser posibles, evidentemente no del todo, porque el proceso de recuperación lleva tiempo, y una semana es imposible que un dolor crónico que lleva años contigo desaparezca del todo.
Por eso hoy, durante toda la clase te voy a demostrar cómo tú también puedes eliminar tu dolor de espalda con una hernia discal, o mejor dicho, sin importar lo que diga tu resonancia magnética.
¿Quieres saber cómo puedes 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 𝗼 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝟲 𝗺𝗲𝘀𝗲𝘀?
ESTE DIRECTO ES PARA TI
¡¡¡ H𝘢𝘺𝘢𝘴 𝑝𝘳𝘰𝘣𝘢𝘥𝘰 𝘵𝘰𝘥𝘰 𝘵𝘪𝑝𝘰 𝘥𝘦 terapias 𝘰 𝘵𝘦 𝘩𝘢𝘺𝘢n 𝘥𝘪𝘤𝘩𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘶́𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘦𝘴 𝘭𝘢 𝘰𝑝𝘦𝘳𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯!!!
Llevo años trabajando con personas que viven con dolor de espalda crónico.
Personas como tú que:
👉El dolor te impide hacer vida normal.
👉Con hernias discales y protrusiones, y no sabes qué hacer para que no te duela.
👉Que has visto muchos especialistas sin obtener resultado satisfactorio.
👉Que has probado hacer ejercicio y sigues con dolor.
👉Incluso, tener ansiedad porque el dolor no te deja hacer lo mismo que una persona de tu edad.
Te puedo confirmar que trabajando sobre 3 aspectos claves, tú también puedes conseguir resultados increíbles (solo tienes que echar un vistazo a mi canal de YouTube para verlo).
Y para que tu mismo/a puedas comprobarlo, el próximo 9 de Marzo, hago una MASTERCLASS donde te ayudaré a entender por qué sigues con dolor de Espalda, ninguna terapia te funciona, INDEPENDIENTE de lo que diga tu resonancia magnética y mucho más.
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Además, al inscribirte, te regalaré:
Un Dossier para ayudarte con la rigidez que tienes en tu espalda por las mañanas.
¿Eres una persona que lleva mucho tiempo viviendo con dolor y quieres eliminarlo?
Entonces no puedes perderte este EVENTO.
Te espero INDESTRUCTIBLE 💪💪💪
📢 Importante:
La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de la interpretación de una serie de estudios científicos y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a un profesional.
👤 ROBERTO GALVÁN
🎓 Licenciado en Ciencias del Deporte
🧠 Experto en Neuromecánica
🏆 Creador de ESPALDA INDESTRUCTIBLE
📆 +19 años ayudando a personas con patologías de columna a eliminar su dolor entrenando 💪
👥 Espalda Indestructible cuenta con un equipo de profesionales dentro del programa que consta de:
👨⚕️ Doctores, Fisioterapeutas y 🏋️♂️ Entrenadores
especializados en patologías de columna.
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