Оздоровительная борьба. Дети

Подписывайтесь на закрытый канал «учимся тренировать тело и мозг самостоятельно»
https://t.me/tribute/app?startapp=s45k
Что вам доступно сейчас:
→ мини-курс нейрогимнастики «30 упражнений с мячами» (https://t.me/c/2082010684/24)
→ мини-курс «26 упражнений для стопы (https://t.me/c/2082010684/25)»
→ ключи у упражнению (https://t.me/c/2082010684/30) «танец руками»
→ все варианты ползания (https://t.me/c/2082010684/37)
→ нейрогимнастика для пальцев
→ протокол похудения Андреева (быстро, просто, без коррекции питания)
→ упражнения для выносливости (митохондриальные тренировки)

ближайшие планы
→ комплекс «30 упражнений для утренней зарядки»
→ подготовка нервной системы к тренировкам (что делать до разминки)
→ голосовой тренинг (учимся управлять голосом, говорить, петь)
→ тренинг слепой 10-ти пальцевой печати (из цикла нейрофитнес)
→ силовые упражнения с собственным телом

Запись на персональные консультации и онлайн тренировки https://t.me/Andreevu_ru
Телеграм о здоровье тела и мозга https://t.me/alexeyandreev_ru
Мой клавиатурный НейроТренажёр (слепая печать и тренировка мозга) https://typehot.com/
Сайт https://alexeyandreev.ru/