БЕГ И ТРАНСПЛАНТАЦИЯ | Почему бегают реципиенты и врачи?

Приветствуем Вас, дорогие зрители, на канале Фонда Heart Center Foundation. Это наш первый выпуск, где мы говорим с представителями медицины и экспертами других направлений. Сегодняшний выпуск посвящен нашему ежегодному забегу-фестивалю "Ты - чемпион моего сердца". Мы организуем это мероприятие в целях освещения проблем трансплантологии в стране Казахстан. Забег объединяет врачей, пациентов, родственников, беговое сообщество и социально-активных людей.

В этом году, 10 августа, на территории ЭКСПО мы ждем каждого, кому небезразлична эта тема. В 5:30 начнет работать наш городок, а уже в 7:00 прозвучит стартовый сигнал для всех, кто выходит на дистанцию.

Герои выпуска:
Андрей Шелестюк - реципиент печени,
Айгерим Кужахметова - врач - кардиохирург,
Павел Тенцер - подкастер, тренер, организатор беговых мероприятий.

Тайминг выпуска:

00:34 - Приветствие Павла;
02:37 - Андрей делится своей историей здоровья;
05:06 - каким был Андрей до трансплантации;
13:42 - "без трансплантации у тебя год";
18:30 - какие мысли посещают человека, который находится на границе жизни и смерти;
20:24 - что чувствует пациент, когда ему озвучивают отказ?
21:55 - мистическая встреча Андрея с врачом, который никогда не работал в больнице;
25:41 - момент, когда Андрей впервые сдался...
28:40 - Андрей начинает ходить после операции;
32:58 - с шага Андрей переходит на бег;
34:51 - Забег Фонда становится первой дистанцией которую порбегает Андрей;
42:43 - насколько важна поддержка;
46:23 - пишите в комментарияз свою историю связанную с бегом и выиграйте слот на дистанцию забега от Фонда Сердца;
48:22 - Айгерим рассказывает про себя;
53:55 - как Айгерим пришла в бег и почему?
56:33 - место силы Айгерим;
1:03 - Айгерим дает советы по подготовки сердечно-сосудистой системы к бегу;
1:06 - Как вычислись самостоятельно наличии аритмии?
1:09 - Прием вагуса.
1:10 - что для тебя осознанный бег?
1:19 - Трансплант игры.
1:20 - Цели в спорте.

Полезные ссылки:
1) Подкаст Павла "Бегу и Баста"
   • Сердце бегуна | КАРДИОЛОГ ТАТЬЯНА ИВАНОВА-...  
2) Инстаграм Фонда HCF
  / hcf.kz  
3) Инстаграм забега-фестиваля Jüregımnıñ Jeñımpazy
  / hcf.run  

Регистрация на забег проходит на официальном сайте Фонда hcf.kz https://hcf.kz/ru/events/juregimnin-j...