Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! เคล็ดลับออกกำลังกายปลอดภัย จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

Автор: Healthy Habit Podcast

Загружено: 2025-06-14

Просмотров: 30

Описание:

ออกกำลังกายอย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย? ฟังคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่จะช่วยให้คุณฟิตแอนด์เฟิร์มโดยไม่เจ็บซ้ำ ไม่เสี่ยงบาดเจ็บ พร้อมเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ทำตามได้จริง เพื่อเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายที่ถูกวิธี

ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! เคล็ดลับออกกำลังกายปลอดภัย จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4127 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0vyNFQmampw" ["related_video_title"]=> string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [1]=> object(stdClass)#4100 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BRgMiuqGAH8" ["related_video_title"]=> string(134) "8-8-8 กฎทองเปลี่ยนพฤติกรรมชะลอแก่รับวัย 30 ปี | Top to Toe EP.95" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(20) "THE STANDARD PODCAST" } [2]=> object(stdClass)#4125 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Lt4rANMd4sw" ["related_video_title"]=> string(171) "💥 ЛИПСИЦ ошарашил ИНСАЙДАМИ об ЭКОНОМИКЕ РФ! 🔥 СТРАШНЫЙ прогноз для РУБЛЯ! | Герман интервью" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Телеканал ICTV" } [3]=> object(stdClass)#4132 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BgY8waMHiQY" ["related_video_title"]=> string(175) "มะม่วงดิบ vs มะม่วงสุก ใครเด็ดกว่าวิตามินซี? ฟังให้รู้ก่อนกิน! 🥭" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Healthy Habit Podcast" } [4]=> object(stdClass)#4111 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCW1tHwvKI8" ["related_video_title"]=> string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [5]=> object(stdClass)#4129 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v9idyH_pbVI" ["related_video_title"]=> string(193) "สิทธิใหม่บัตรทอง! ผู้สูงอายุออกกำลังกายบำบัดได้ฟรี สปสช.หนุนเต็มที่" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(21) "Healthy Habit Podcast" } [6]=> object(stdClass)#4124 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RuSYZOpuwLA" ["related_video_title"]=> string(124) "МОЙТЕ ЭТО МЕСТО С СОЛЬЮ — и все болезни ИСЧЕЗНУТ | Советы здоровья" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Маяк Здоровья" } [7]=> object(stdClass)#4134 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [8]=> object(stdClass)#4110 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [9]=> object(stdClass)#4128 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IYtubDQenJk" ["related_video_title"]=> string(97) "Утренняя Зарядка за 15 минут — Энергия на Весь День!" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } }
КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы

КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы

8-8-8 กฎทองเปลี่ยนพฤติกรรมชะลอแก่รับวัย 30 ปี | Top to Toe EP.95

8-8-8 กฎทองเปลี่ยนพฤติกรรมชะลอแก่รับวัย 30 ปี | Top to Toe EP.95

💥 ЛИПСИЦ ошарашил ИНСАЙДАМИ об ЭКОНОМИКЕ РФ! 🔥 СТРАШНЫЙ прогноз для РУБЛЯ! | Герман интервью

💥 ЛИПСИЦ ошарашил ИНСАЙДАМИ об ЭКОНОМИКЕ РФ! 🔥 СТРАШНЫЙ прогноз для РУБЛЯ! | Герман интервью

มะม่วงดิบ vs มะม่วงสุก ใครเด็ดกว่าวิตามินซี? ฟังให้รู้ก่อนกิน! 🥭

มะม่วงดิบ vs มะม่วงสุก ใครเด็ดกว่าวิตามินซี? ฟังให้รู้ก่อนกิน! 🥭

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

สิทธิใหม่บัตรทอง! ผู้สูงอายุออกกำลังกายบำบัดได้ฟรี สปสช.หนุนเต็มที่

สิทธิใหม่บัตรทอง! ผู้สูงอายุออกกำลังกายบำบัดได้ฟรี สปสช.หนุนเต็มที่

МОЙТЕ ЭТО МЕСТО С СОЛЬЮ — и все болезни ИСЧЕЗНУТ | Советы здоровья

МОЙТЕ ЭТО МЕСТО С СОЛЬЮ — и все болезни ИСЧЕЗНУТ | Советы здоровья

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Утренняя Зарядка за 15 минут — Энергия на Весь День!

Утренняя Зарядка за 15 минут — Энергия на Весь День!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]