LET IT YOGA FLOW | I colori che hai dentro

In questo flow lavoreremo attraverso la visualizzazione di diversi colori in diverse fasi della pratica. I colori hanno un potere terapeutico incredibile, ne siamo costantemente circondati ma spesso non ne capiamo l’importanza o non ne sappiamo il significato.

In questa pratica vi inviterò a vestirvi con un colore che per voi significhi qualcosa di speciale, o magari a tenere vicino un oggetto di un colore che ti ispiri questo, possiamo avervi legato un ricordo, un sogno, una sensazione, o amarlo senza sapere realmente perché.

Fluire sul tappetino con questo colore ci aiuterà a capire il reale significato che ha per noi, aprendo magari nuove porte e stimolando intuizioni.

Buona pratica,

Namasté


_____________________________________________________________________

Continua a praticare insieme a me su LET IT YOGA!
Più di 350 classi ondemand e dal vivo e ogni settimana 3 nuove lezioni:

https://www.letityoga.it/p/let-it-yog...

___________________________________________________________________

Se il video ti è piaciuto:

➡️ Lascia un commento 👍🏻✏️
➡️ Iscriviti al canale‼️

Seguimi su ⬇️

🌎 SITO WEB: www.michelamaltoni.com
🦋 INSTAGRAM: Michela.maltoni
🌻 FACEBOOK: Michela Maltoni