다이어트할 때 김밥 먹어도 될까? | +삼각김밥, 키토김밥, 메밀김밥
Автор: 살빼남 - 다이어트 한의사
Загружено: 2023-10-28
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#다이어트 #김밥 #키토김밥 #삼각김밥 #메밀김밥
안녕하세요 살빼남입니다. 제가 최근에 유튜브를 보다가 김밥이 미국에서 인기가 엄청나다는 영상을 봤는데요. 김밥은 뭐 우리나라에서는 이미 평소에도 많이 먹는 음식이고 소풍갈 때도 먹었었고 분식집 가면 꼭 시켜야 하는 소울푸드입니다. 미국에서는 심지어는 건강식으로도 인식되고 있다고 하던데 우리나라에서는 다이어트할 때 김밥 먹어도 되는지 조금 애매하지 않나요? 그래서 오늘은 김밥을 과연 다이어트할 때 먹어도 괜찮은지 자세한 분석과 함께 각종 다른 김밥들! 편의점에서 만나볼 수 있는 삼각김밥, 밥을 계란으로 대체한 키토김밥, 메밀김밥까지 같이 한번 알아봤습니다.
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