【簡単朝ごはんレシピ10選】毎日使える！時短＆栄養バランス◎家族が喜ぶ♪

忙しい朝でもすぐ作れる、簡単な朝食レシピ10選をまとめました🍳
火を使わないメニューや、10分以内で完成する時短レシピもあるので
出勤前・登校前のバタバタした時間にもぴったりです。

ヘルシーなものもあるので、栄養バランスを意識した朝ごはんを揃えています。
毎日の朝ごはん作りに、ぜひお役立てください😊

【簡単朝ごはんレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓


1 チョコバナナオーバーナイトオーツ
https://macaro-ni.jp/100469
0:00:04
■調理時間：10分
※寝かせる時間は含みません。
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・調製豆乳：150cc
・はちみつ：小さじ2杯
・純ココアパウダー：大さじ1/2杯
・熱湯：大さじ1杯
＜トッピング＞
・バナナ：1/2本
・ミックスナッツ：10g
・ドライフルーツ：10g
・ビターチョコレート：6g

2 ぺぺたまフレンチトースト
https://macaro-ni.jp/101590
0:01:12
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・フランスパン：6切れ
・にんにく（みじん）：1片分
・卵：1個
・牛乳：140cc
・だしの素：小さじ1杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・輪切り唐辛子：1/2本分
・バター（有塩）：10g
＜トッピング＞
・パセリ：適量

3 ベーコンパンケーキ
https://macaro-ni.jp/104931
0:02:13
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ハーフベーコン：4〜6枚
・ホットケーキミックス：200g
・卵：1個
・水：120cc
・粉チーズ：大さじ2杯
＜トッピング＞
・メープルシロップ：適量

4 キャラメルバナナトースト
https://macaro-ni.jp//98156
0:03:25
■調理時間：15分
■材料（1人分)
・バナナ：1本
・食パン（6枚切り）：1枚
・砂糖：大さじ1杯
・水：大さじ1杯
・はちみつ：大さじ1杯
・バター（無塩）：10g

5 カフェオレフレンチトースト
https://macaro-ni.jp/116833
0:04:48
■調理時間：20分
■材料（1人分)
・食パン（6枚切り）：1枚
・卵：1個
・牛乳：80cc
・インスタントコーヒー：小さじ1杯
・グラニュー糖：小さじ2杯
・バター（無塩）：10g
＜トッピング＞
・生クリーム（七分立て）：適量
・純ココアパウダー：適量

6 オートミールバナナスムージー
https://macaro-ni.jp/109548
0:05:55
■調理時間：5分
■材料（1人分)
・バナナ：1本 (200g)
・オートミール：大さじ1杯
・牛乳：100cc
・プレーンヨーグルト（無糖）：大さじ2杯
・はちみつ：小さじ1杯
・レモン果汁：小さじ1杯
＜トッピング＞
・オートミール：小さじ1杯

7 りんごスムージー
https://macaro-ni.jp/127279
0:07:23
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・りんご：1/2個
・プレーンヨーグルト（無糖）：200g
・牛乳：150cc
・はちみつ：大さじ1杯
＜トッピング＞
・りんご：5g
・ミント：適量

8 パン耳フレンチトースト
https://macaro-ni.jp//87929
0:08:30
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・食パンの耳：4枚分
・卵：1個
・牛乳：120cc
・砂糖：大さじ1杯
・無塩バター：10g
＜トッピング＞
・粉砂糖：適量
・はちみつ：適量

9 ほうれん草の卵炒め
https://macaro-ni.jp/108776
0:09:51
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ほうれん草：1/2束(200g)
・溶き卵：2個分
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・味付塩こしょう：少々
・サラダ油：小さじ2杯

10 ベーコンエッグ
https://macaro-ni.jp/129097
0:11:23
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ハーフベーコン：3枚
・卵：2個
・サラダ油：小さじ1杯

#朝食
#パンケーキ
#かんたんレシピ




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