Pilates & Barre Flow | Ejercicios efectivos para brazos, piernas y core

¿Buscas una clase fluida y equilibrada para fortalecer y estirar tu cuerpo?
En este Pilates & Barre Flow de intensidad moderada trabajarás brazos, piernas y core, con movimientos que combinan fuerza, control y estiramientos, para que al acabar te sientas ligera y llena de energía.

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