Скачать
Утренняя зарядка для 60+
Автор: Студия Aktiv_pro Коды долголетия
Загружено: 2025-12-20
Просмотров: 80
Описание:
Приветствую вас, мои дорогие!
Сегодня поделюсь с вами полезным упражнением из Курса "Скорая ФИТНЕС помощь или 5 минут для пользы тела"
Раскрепощаем нужную клетку, восстанавливаем дыхание,
убираем холку.
Упражнение помогает снять напряжение с плечевого пояса, улучшает лимфоток, расслабляем мышцы груди и платизмы.
Подробности о Курсе здесь https://t.me/studio_AktivPro/3357
#коррекция_тела #осанка #скорая_финес_помощь #5_минут_для_пользы_тела
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
