15 minut | CARDIO 2 + posilování (bez skákání)
Автор: StillOnTheWay
Загружено: 2017-08-31
Просмотров: 143095
Tato krátká sestava je ideální jako cvičení pro spalování tuků a posilování celého těla, nebo jako rozehřátí před cvičením (například jógy). Díky absenci skákání, běhání, a dalších podobných prvků, je zcela bezpečná a vhodná téměř pro každého.
Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed.cz/e-shop/rehabili...
5% Sleva při zadání kódu StillOnTheWay
1. Pokud cvičíte pouze tuto sestavu, doporučuji dvakrát zopakovat.
2. Pokud nemáte čas, i 15 minut cardia každé ráno funguje perfektně!
3. Využijte tuto sestavu jako skvělé rozehřátí a nastartování spalování před vaším cvičením jógy.
♥ FACEBOOK: / still-on-the-way-443324722415231
♥ INSTAGRAM: / rozalie_e
♥ BLOG: https://www.stillontheway.cz
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
