Утренняя разминка и чтение Писания | Псалом 5:1–3 | Начните свой день с Богом

15 минут утренней / вечерней растяжки / БЕЗ ЙОГИ / Христианская

Добро пожаловать в фитнес-клуб Christ Glorified Fitness. Меня зовут Кристина, я онлайн-тренер Christain по фитнесу и питанию.

Начните свой день с Богом с этой 15-минутной христианской растяжки всего тела и молитвы, вдохновлённой Псалмом 5:1–3.

Двигаясь и дыша, позвольте этому стиху направлять ваше сердце: «Рано утром Ты услышишь голос мой, Господи; утром я направлю его к Тебе и возведу глаза».

Эта растяжка предназначена для того, чтобы пробудить ваше тело, успокоить разум и помочь вам начать день с верой и сосредоточенностью.

Фокус на Писании: Псалом 5:1–3
Тип тренировки: Лёгкая растяжка всего тела — идеально подходит для утра или спокойного размышления.
🙏 Тема: Начинаем день с молитвы, движения и связи с Богом.

Подпишитесь на другие видео о фитнесе и оздоровлении, основанные на вере, которые помогут вам стать сильнее как телом, так и духом.

✨ Давайте вместе поднимемся, поднимемся и посмотрим вверх!

Подпишитесь на этот канал, начиная с 1,99 доллара в месяц, и получите доступ к бонусам:
   / @christianfitness  

Римлянам 12:1-2

ПОДПИШИТЕСЬ ~ ПОДЕЛИТЕСЬ ~ МАГАЗИН ~ ПОДДЕРЖКА
🙏🏽СПАСИБО!!!

🛒Мой магазин на Amazon!
https://www.amazon.com/shop/christglo...

Сайт:
https://christglorifiedfitness.com/

💕ПОДДЕРЖИТЕ ЭТОТ КАНАЛ
$ Venmo / Cash App / Pay Pal
https://linktr.ee/christglorifiedfitness

Вся информация, предоставленная Кристиной Аррояс, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная медицинская консультация, касающаяся конкретного состояния здоровья. Кристина Аррояс не оказывает никаких медицинских услуг. Перед началом занятий этой или любой другой фитнес-программой проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, чтобы определить, подходит ли она вам. Кристина Аррояс не несет ответственности за травмы, полученные в результате использования материалов этого видео или любого другого видео, предоставленного Кристиной Аррояс. Выполняя это упражнение или программу тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск.