Хочу, но не делаю | Как побороть прокрастинацию?
Автор: Мила Литвинская
Загружено: 2024-11-22
Просмотров: 7303
Подписывайся на мой Телеграм-канал про Счастье: https://t.me/MilaLitvinskaya
Объединяю прекрасных женщин для дружбы и развития в проекте ВМЕСТЕ:
https://t.me/clubvmeste_bot
Мой Instagram: / mila_litvinskaya
Кажется, что сил просто больше нет? Желания много, но любая задача превращается в огромный барьер? Это видео для тех, кто устал от постоянной борьбы с собой и окружающими обстоятельствами.
Вместе мы разберём:
Почему отсутствие сил — это не слабость, а сигнал к переменам.
Как избавиться от энергии, которая "утекает" на ненужные задачи.
Почему режим сна и физическое здоровье играют ключевую роль.
Как управлять своей энергией через простые и понятные практики.
Меня зовут Мила Литвинская, и в этом видео я поделюсь работающими методами, которые помогут вернуть баланс и силы для того, чтобы делать больше и лучше.
Улыбнитесь прямо сейчас — потому что уже сегодня вы начнёте менять свою жизнь.
00:00 - Вступление
00:33 - Что я заставляю себя делать?
02:30 - неиссякаемый источник энергии
04:13 - второй вид энергии
08:40 - практическое упражнение
11:00 - отпуск каждый день
11:37 - тревожный ум
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
