5 สุดยอดผลไม้ 'ฟอกไต' ที่ดีที่สุด หาซื้อง่ายใกล้ตัว | สุขภาพผู้สูงอายุ
Автор: ดร. ปรเมศวร์ ฒนกิจพั
Загружено: 2025-11-27
Просмотров: 10451
5 สุดยอดผลไม้ 'ฟอกไต' ที่ดีที่สุด หาซื้อง่ายใกล้ตัว | สุขภาพผู้สูงอายุ (2)
วิดีโอนี้จะพาคุณไปรู้จัก 5 ผลไม้ที่ดีที่สุดในการฟอกไต ซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายใกล้ตัว พร้อมอธิบายว่าทำไมผลไม้เหล่านี้จึงสำคัญต่อ สุขภาพผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดภาระการทำงานของไตและเพิ่มประสิทธิภาพการขับของเสีย รวมถึงการปรับวิธีการกินให้เหมาะกับ สุขภาพผู้สูงอายุ ในแต่ละวัน เนื้อหายังเจาะลึกประโยชน์ทางโภชนาการที่จำเป็นต่อ สุขภาพผู้สูงอายุ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงโรคไต โรคเรื้อรัง และช่วยเสริมพลังชีวิต นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำการเลือกผลไม้และปริมาณที่เหมาะสมสำหรับ สุขภาพผู้สูงอายุ เพื่อให้ปลอดภัย เห็นผล และทำตามได้จริงในชีวิตประจำวัน
----------------------------------------------------------
00:15 ฟอกไต
06:40 ผลไม้เด่น
12:20 ประโยชน์หลัก
18:10 วิธีเลือกกิน
27:50 สุขภาพผู้สูงอายุ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: