70대가 절대하면 안되는 목욕습관. 매일 목욕하다 빨리 죽습니다 ,이 다섯 가지만은 피하세요!
Автор: 건강말해줌
Загружено: 2025-12-17
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✨ 매일 하던 목욕 습관, 정말 괜찮을까요?
70대 이후에는
몸의 반응이 젊을 때와 달라집니다.
좋다고 믿고 평생 해오던 목욕 습관이
오히려 어지럼·실신·낙상 사고로 이어지는 경우도
생각보다 많습니다.
이번 영상에서는
✔ 70대 이후 특히 위험해질 수 있는 목욕 습관 5가지
✔ 왜 위험한지, 몸에서 어떤 변화가 생기는지
✔ 오늘부터 바로 바꿀 수 있는 안전한 대안
을 과장 없이, 사실 기반으로 차분히 정리했습니다.
약 이야기가 아니라
✔ 생활 속 안전
✔ 집 안 사고 예방
✔ 혼자 계신 어르신을 위한 주의점
위주로 설명드립니다.
부모님, 어르신들께
꼭 한 번 함께 보여드리고 싶은 영상입니다.
🛁 오늘 영상에서 알려드리는 핵심 내용
• 뜨거운 물 목욕이 위험해지는 이유
• 욕실에서 가장 많이 발생하는 사고 순간
• 혼자 있을 때 특히 조심해야 할 행동
• 70대 이후 안전한 목욕 온도와 시간
• 그대로 따라 할 수 있는 저녁 목욕 루틴
⚠️ 시청 전 꼭 알아주세요
이 영상은
의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.
일반적인 생활 안전 정보로
개인 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.
기저질환이 있거나 불편 증상이 있다면
전문의와 상담하시기 바랍니다.
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