RECETTE STEAK VEGETAL AUX HARICOTS ROUGES - Par Ludivine, naturopathe

Cette recette est simplissime, saine et rapide à faire même avec les enfants ! C'est la recette du steak végétal aux haricots rouges.
🕑 Prête en 5 minutes 🥳

Je compte sur toi pour me donner tes impressions en commentaires !
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Cette vidéo est proposée dans le cadre du Happy Challenge: : un challenge bien-être Holistique gratuit pendant tout le confinement.

Inscris-toi par ici : https://mailchi.mp/d631283c64a6/happy...

👉 Chaque jour une nouvelle thématique : nutrition, thérapie douce, développement personnel, relaxation, yoga...
👉 Des contenus exclusifs et interactifs quotidiens : tutos, quizz, ...
👉 Des conseils au top dans ta boîte mail !

Tu peux aussi t'abonner à notre chaine Youtube :    / @devenirtravelplanner  

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Ce challenge bien-être a été imaginé par Happy Trek pour accompagner un maximum de personnes à prendre soin d’eux même (et de leurs proches) pendant le confinement.

Happy Trek t'aide à créer ta propre routine bien-être, pour une vie plus épanouie au quotidien !
Nous t'accompagnons en VOYAGE afin de te faire vivre des expériences uniques & au quotidien grâce à des PROGRAMMES bien-être en ligne.

Le site : https://happytrek.fr

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
INGREDIENTS POUR LA RECETTE :
Pour 1 personne

100g de haricots rouges (6 cuillères à soupe) égouttés
1/4 d'oignon
1/2 gousse d'ail (ou ail sec)
épices : ici paprika et curcuma
1/4 d'oeuf battu (2 cuillères à soupe)
farine

D'autres recettes sur le blog lasaisonencuisine.com.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
↡ SUIVONS NOUS SUR LES RESEAUX SOCIAUX

INSTAGRAM :   / happy_trek  
FACEBOOK :   / happytrekfrance  
LINKEDIN :   / happ.  .