sciatica slipped disc lumbar spondylosis cervical spondylosis best treatment in the world

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5474 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nq9KaEB-twM" ["related_video_title"]=> string(168) "Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [1]=> object(stdClass)#5447 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kbOskwtE1_s" ["related_video_title"]=> string(114) "Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [2]=> object(stdClass)#5472 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g2iTFiAdrf8" ["related_video_title"]=> string(102) "ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в..." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(53) "Здоровая кухня от Владислава" } [3]=> object(stdClass)#5479 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zDvkadYw4yM" ["related_video_title"]=> string(110) "При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Епифанов" } [4]=> object(stdClass)#5458 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oTOKTRSqC-A" ["related_video_title"]=> string(120) "Кто НИКОГДА не Вылечит БОЛЬ в спине, шее I Ошибки ВСЕХ I ПОЛНЫЙ ГАЙД" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(42) "КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ ЗДОРОВЬЯ" } [5]=> object(stdClass)#5476 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZuyQTHwRGgY" ["related_video_title"]=> string(171) "10 домашних упражнений для лечения стеноза поясничного отдела позвоночника и облегчения боли" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(17) "Dr. Andrea Furlan" } [6]=> object(stdClass)#5471 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [7]=> object(stdClass)#5481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w7Eb_mkFcTQ" ["related_video_title"]=> string(138) "ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(30) "Doctor.Nadezhda Надежда" } [8]=> object(stdClass)#5457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SADg4F20N_M" ["related_video_title"]=> string(186) "Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(20) "Бубновский" } [9]=> object(stdClass)#5475 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gzSd-qXjslM" ["related_video_title"]=> string(98) "Как избавиться от миофасциального синдрома навсегда?" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(13) "Eduard Konkin" } }