女性がジムでバストアップ目指す胸の筋トレはこの種目♪【筋トレ女子】

いつもしている胸トレ🌟
がっつり胸の日というのは設けてませんが、ジムだとマシンがあるから効かせやすい😻❣️


ANNA @retio_anna
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※正しいダイエットには「アンダーカロリーを意識した食事」と「正しい筋トレ」が必要不可欠です。

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