Как си планирам менюто за седмицата? - Tina's Good Food

В това видео ще ви разкажа как си планирам менюто за седмицата. Ще разберете кога и откъде пазарувам, как се подготвям със заготовки, кои храни винаги присъстват в шкафа и хладилника ми.

00:00 Как си планирам менюто за седмицата - въведение
02:06 Защо пазарувам храната си онлайн?
03:35 Какви протеини купувам за седмицата?
04:17 Какви зеленчуци пазарувам за седмицата?
05:40 Какво е партидно готвене?
08:13 Кои рецепти стават най-бързо?

Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице.

#здравословнохранене #здравословенживот

Абонирайте се за YouTube канала:
   / @tinasgoodfood  
Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.

Facebook групата:   / tinasgoodfood  
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...

Имейл бюлетин "В кухнята на Тина":
https://tinasgoodfood.com/subscribe/
Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.

Instagram:
  / tinasgoodfood  
Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁

Viber канала:
https://bit.ly/tinasgoodfood-viber
Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала.

Уебсайт:
https://tinasgoodfood.com/
Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.