رجعت للنادي بعد العمليه 🙃

برامجي الرياضيه

https://lamaworkout.com/en-eu/collect...

كود start عشان تبدي


✅مكملات ومنزبست ( بكره تنتهي التخفضات)

https://ie.womensbest.com

كود LAMA 10% OFF




Affiliate links:✅


Stainless steel قلايه هوائية
https://amzn.to/42xpFXQ




جهاز السير المنزلي:

‏https://amzn.to/4h276z4

اوزان للبيت:

‏https://amzn.to/3BUlaf2


عدة التصوير :

https://amzn.to/4a846P6

https://amzn.to/3BMqh0R


📱حاسبة السعرات والماكروز

https://lamaworkout.com/en-eu/pages/ع...





#تمارين #لمى_العنزي #يوميات #فلوق_صحي#اكسبلور #فلوقات #فلوق_بنات #اكل_صحي #روتيني_اليومي