Критика к своему состоянию. Внутренний треугольник.
Автор: Доктор Лис
Загружено: 2024-01-28
Просмотров: 128
В этом видео разбирается тема критики к своему состоянию и треугольника Карпмана как внутренней психологической структуры.
Речь идёт не о межличностных конфликтах, а о том, как внутри одного человека формируются и сменяют друг друга роли Преследователя, Жертвы и Спасателя, создавая устойчивый цикл напряжения, истощения и попыток «починить себя».
В видео последовательно рассматриваются:
механизмы внутренней критики и контроля
переход от давления к беспомощности
попытки самоспасательства через работу над собой
причины, по которым усилия часто не дают устойчивого результата
принципы выхода из этого цикла без самонаказания
⏱ ТАЙМ-КОДЫ
00:00 — Начало трансляции, настройка
05:40 — Контекст
12:30 — Критика к своему состоянию
21:10 — Треугольник Карпмана (внутренняя система)
31:50 — Преследователь (внутренний критик)
45:20 — Жертва
58:40 — Спасатель
01:13:30 — Цикл ролей
01:29:00 — Работа над собой и напряжение
01:45:10 — Контакт с состоянием
02:00:30 — Выход из треугольника
02:14:40 — Ответственность
02:25:10 — Завершение
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
