01 - BADUANJIN (Pa Tuan Chin): sequenza completa e spiegazione 1° e 2° movimento
Автор: Tai Chi Wu Italia ASD
Загружено: 2020-03-15
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Primo appuntamento per praticare assieme i Baduanjin (Pa tuan Chin). I Baduanjin sono chiamati anche Otto pezzi di Broccato. Sono 8 esercizi di Qi Gong in movimento che fanno molto bene alla salute e sono facili da imparare. Richiedono poco spazio. Oggi aggiungeremo anche la spiegazione dei movimenti Uno e Due.
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