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배부르게 먹으면서 살을 뺀다고?! 그 비법을 공개합니다!
Автор: 다이트TV
Загружено: 22 дек. 2023 г.
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Описание:
당신을 바꿔줄 당질 제한 다이어트 [당당한 다이어트] 14화
지난화에 이어서 이경제 원장님과 서수경 스타일리스트 실장님, 그리고 다이트의 스타⭐ 방민우 원장님과 함께합니다
다이어트는 덜 먹고 많이 움직여야 한다?
계속 실패하는😰 다이어트의 특징입니다!
이경제 원장님함께 세 달만에 12kg 감량한 방민우 원장님의 다이어트 노하우!
당당한 다이어트에서 확인하세요👍🏻
추가로 궁금하신 점은 댓글 부탁드립니다🙏🏻 🙏🏻
00:00 인트로
00:50 다이트 약은 오래 먹어도 괜찮다?
02:05 외모를 지키는 다이어트?
02:50 당질 제한식 방법은?
03:45 먹는 것에도 순서가 있다고?
04:11 5060 다이어트 방법?
05:30 엔딩
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