Detal starej szkoły boksu – jak ustawić ręce przy lewym na dół, by wyprzedzić przeciwnika
Автор: Old School Boxing Gubin
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 474
W tym nagraniu pokazuję detal, który odróżnia starą szkołę boksu od nowoczesnych schematów.
To właśnie ustawienie rąk przy lewym na dół (na wątrobę) decyduje o tym, czy trafisz pierwszy — czy zostaniesz skontrowany.
Dowiesz się:
🥊 Jak przygotować ręce i barki, by ukryć intencję uderzenia
🥊 Jak prowadzić lewy na wątrobę z minimalnym ryzykiem
🥊 Jak wyprzedzać ruch przeciwnika, zachowując równowagę i gotowość do kontry
🥊 Jak stosować ten detal w walce i w drillu treningowym
Ten mały szczegół robi ogromną różnicę — to esencja starej szkoły boksu, w której liczy się precyzja, rytm i odczytywanie rywala.
Trenuj ze mną.
Jestem psychologiem sportu, instruktorem Global Boxing, Defence Lab, Master personal trainer, Praktykiem Programowania Neurolingwistycznego, Coachem Masters of Coaching.
📦 Chcesz więcej takich lekcji?
Sprawdź kurs online ➜ https://www.oldschoolboxing.pl/fundam...
Sponsorzy:
https://elegantdecor.pl/
Kontakt: [email protected]
🎥 Zobacz też:
🔹 Mechanika lewego na wątrobę ➜ • Mechanika lewego na wątrobę-Jak wygenerowa...
🔹 Kontra po odchyleniu (Pull Counter Mayweathera) ➜ • Pull Counter- Kontra Mayweathera -Jak Floy...
🔹 Philly Shell – pozycja i balans ➜ • Sekrety pozycji Philly Shell – Jak ustawić...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Jak trzymać gardę w pojedynku bokserskim [Trening bokserski -1]](https://ricktube.ru/thumbnail/t1teNI4WPwA/mqdefault.jpg)
![Pozycja bokserska - jak ustawić ręce, nogi i kontrolować dystans [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]](https://ricktube.ru/thumbnail/Ffr39UcQjbQ/mqdefault.jpg)
