Maîtriser le négatif et triompher.

Marre du négatif ? Découvrez comment le stoïcisme peut vous aider à ne plus prendre la critique et les difficultés à cœur, et commencez à triompher ! Percez les secrets antiques de la sérénité et de la résilience.

Dans cette vidéo, nous plongerons au cœur de la philosophie stoïcienne pour comprendre comment cesser de réagir aux événements négatifs tout en conservant votre paix intérieure. Vous apprendrez à distinguer ce qui est en votre pouvoir de ce qui ne lest pas, et à utiliser cette sagesse pour améliorer la qualité de votre vie. Nous aborderons les principes dacceptation, le pouvoir du changement de perception et limportance de vertus telles que la sagesse, le courage et la justice. Cette vidéo vous aidera à comprendre comment les pratiques stoïciennes, comme la préméditation des malheurs (praemeditatio malorum) et la gratitude, peuvent transformer votre façon de penser et vous rendre plus résilient face au stress et aux tracas. Que vous cherchiez à mieux contrôler vos émotions, à devenir plus imperturbable ou simplement à adopter une attitude plus philosophique face à la vie, cette vidéo est faite pour vous.

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