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【科学的に実証】過去や未来にとらわれない人が実践する10の習慣【成功の法則】
Автор: THE SUCCESS【成功への思考改善】
Загружено: 2025-08-09
Просмотров: 1825
Описание:
【今を生きる習慣】【マインドフルネス】【人生を変える習慣】
過去でも未来でもなく、「今」に集中すると人生が変わります。
科学的根拠に基づいた、誰でもすぐに実践できる10の習慣をご紹介。
現代人の多くは、過去の後悔や未来の不安に心を奪われがちです。
けれども、本当に生きられるのは「今、この瞬間」だけ。
この動画では、そんな今を生きる力を高めるための、具体的でシンプルな習慣をお届けします。
日常にほんの少し取り入れるだけで、心が穏やかに、そして前向きになっていく。
習慣は人生を形づくります。
ぜひ、あなたも自分に合った習慣から始めてみてください。
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VOICEVOX:青山龍星
#成功哲学＃自己啓発 ＃成功者 #マインドセット #自己成長 #大人の習慣
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