⭕️ Ejercicios para subirte a las PUNTAS como toda una BAILARINA

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💖 El trabajo de puntas en ballet siempre es complejo, ya que supone un ejercicio de alta demanda sobre una base muy reducida que es la punta de la punta (valga la redundancia)

🔥 Hoy te compartimos una excelente ejercicios que hemos diseñado para que trabajas tus cadenas musculares integrándolas con la demanda de las puntas.Escribe en los comentarios como te has sentido haciendo los ejercicios, y si quieres que hablemos de algún tema en particular también avísanos. 😍😘

Escribe en los comentarios si tienes dudas.

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