活力節拍椅子舞--舊歡如夢

活力節拍椅子舞

活力節拍椅子舞--高山青

A-003銀髮族30分鐘坐姿運動（第三集）（指導老師：黃鈺媄編制）

銀髮族30分鐘坐姿運動椅子舞健身操

Можно танцевать только 1 (одним) движением

【又到聖誕】活力節拍椅子舞－Jingle Bell Rock

活力節拍椅子舞--小蘋果

SENIOR EXERCISE 2.0

经典歌曲【旧欢如梦】，64步完整舞蹈版，旧舞新跳，动感的旋律，真的让人百听不厌 编舞：蓉蓉老师🇲🇾#旧欢如梦

【原創】耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空間感！

活力節拍椅子舞--往事只能回味

[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─輪椅健康操【長輩運動版】

舊歡如夢/排排舞/摩頓台活動中心/23/2/2024。

A Quick 20min Seated Chair Exercise Senior Workout for Seniors | 中华CC长者健身操 | 20分钟 | 全程坐着做运动 (广东话)

【活力節拍椅子舞】ONE WAY TICKET

【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・無障礙篇（#黃學穎）

樂齡運動趣VTS_05_1

【虎年賀歲】賀歲迎春椅子舞丨恭喜恭喜丨有神秘跳舞嘉賓？丨祝大家虎年行大運！

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

537可可托海牧羊人-銀髮族廣場舞健身操（指導老師：黃鈺媄）