ASMR Забота и поддержка для вас (мужской голос, тихая речь, нежные движения рук)

Добро пожаловать в «ASMR Забота и поддержка для вас (мужской голос, тихая речь, нежные движения рук)»!

На моем пути к исцелению ключом к преодолению критических и негативных моделей мышления, тревоги и страха было развитие нового образа мышления, нового голоса в моей голове, который заставляет меня чувствовать себя в безопасности, воодушевляет меня и заботится обо мне. В этом АСМР-видео я рассказываю, как для меня звучит этот голос.

Вы ощутите успокаивающую силу тихого мужского голоса в сочетании с нежными движениями рук. Моя цель с помощью этого видео — создать атмосферу заботы и поддержки, которая поможет вам расслабиться и обрести спокойствие.

Моя цель — создать безопасное пространство, где вы сможете расслабиться и отдохнуть от требований повседневной жизни. Позвольте себе обрести умиротворение и позвольте дневному стрессу исчезнуть. Я надеюсь, что с каждым заботливым словом вы чувствуете чувство спокойствия и уверенности.

Я ценю вашу поддержку и хотел бы услышать ваши отзывы в комментариях ниже. Подпишитесь на мой канал, чтобы получать больше ASMR-контента, который способствует вашему благополучию и дарит моменты спокойствия.

Главы:
0:00 Добро пожаловать
0:57 Расслабьтесь и отпустите день
10:44 Развивайте голос заботы и поддержки
19:50 Спасибо.

Спасибо за участие в моем путешествии. Ваши комментарии, лайки и репосты невероятно воодушевляют. Если вам понравились мои видео и вы хотите помочь мне продолжать создавать контент, пожалуйста, рассмотрите возможность выразить свою поддержку через мою ссылку на Ko-fi: https://ko-fi.com/asmrhealing Каждый бит имеет значение, и это помогает мне продолжать делать то, что вам нужно. Я люблю. Огромное спасибо за то, что вы лучшая часть моего канала ❤️

Вот несколько ресурсов, которые помогли мне на пути к исцелению:
Расслабьтесь и будьте осознанны: медитации осознанности для ясности, уверенности и мудрости, Саядо У Теджания https://amzn.to/3ROfUgG

Нет грязи, нет лотоса: Искусство преобразования страданий Тит Нат Хан https://amzn.to/3H75Wm0

Осознанный путь к самосостраданию: освобождение от деструктивных мыслей и эмоций https://amzn.to/41NcIqc

Освобожденный разум: как сосредоточиться на важном, Стивен К. Хейс, доктор философии https://amzn.to/3TKQFyw

Отказ от ответственности:
Это видео создано исключительно для релаксации и вызывания АСМР/покалывания.

Я большой сторонник лицензированной разговорной терапии с кем-то, кто заставляет вас чувствовать себя в безопасности и быть услышанным. Если вы испытываете проблемы с мыслями и эмоциями, которые влияют на вашу жизнь и отношения, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью. С подходящим разговорным терапевтом вы будете поражены тем, насколько лучше вы сможете себя чувствовать.

Это описание содержит партнерские ссылки на продукты, которые я использую и люблю. Если вы решите совершить покупку после перехода по ссылке, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Спасибо за Вашу поддержку!