5 minutos para DESBLOQUEAR tu día (Mañanas con propósito y gratitud) | Louise Hay
Автор: Meditación de Gratitud Hay
Загружено: 2025-11-19
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Louise Hay enseñaba que cuando te sientes estancada, no es el mundo… es tu energía pidiendo un pequeño reajuste. Esta práctica de 5 minutos está diseñada para mover tu vibración, abrir tu mente y activar la claridad, para que tu día fluya con más ligereza, enfoque y propósito.
En este video harás:
🌞 Una respiración sencilla para liberar la tensión con la que despertaste
💫 Afirmaciones que desbloquean tu ánimo, tu motivación y tu perspectiva
🌿 Un ejercicio breve de gratitud que cambia tu energía en segundos
✨ El método de Louise Hay para transformar un día pesado en un día alineado
Recuerda: no necesitas una hora para cambiar tu energía… solo unos minutos de intención. 🌸
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