100เคล็ดลับแห่งการปล่อยวาง | ธรรมะไม่มีโฆษณาคั่น
Автор: ธรรมะ สติ สมาธิ
Загружено: 2025-10-18
Просмотров: 17878
คืนนี้…คุณไม่จำเป็นต้องไขว่คว้าอะไรอีกต่อไป
เพียงแค่หลับตา แล้วปล่อยให้เสียงบรรยายนี้
ค่อยๆ พาคุณเดินทางกลับสู่ “ความสงบภายในใจ”
วิดีโอนี้คือบทบรรยายธรรมแนวสมาธิและการเยียวยาใจ
หัวข้อ “100 เคล็ดลับในการปล่อยวาง”
ที่จะค่อยๆ ช่วยให้คุณเรียนรู้
วิธีวางความคิด ความกังวล ความกลัว และสิ่งที่แบกไว้ในใจ
ทีละนิด…จนใจเริ่มเบา และสงบลงอย่างเป็นธรรมชาติ
เหมาะสำหรับฟัง ก่อนนอน, ขณะทำสมาธิ, หรือในวันที่ใจเหนื่อยล้า
ใช้เสียงบรรยายที่ช้า อ่อนโยน และอบอุ่น
เพื่อช่วยให้คุณค่อยๆ ผ่อนคลายจากภายใน
และกลับมาหายใจอย่างรู้ตัวอีกครั้ง
ไม่ต้องพยายามทำอะไร
แค่ฟัง…และปล่อยให้คำเหล่านี้ค่อยๆ ซึมเข้าสู่ใจของคุณ
——
🕊️ เสียงจาก “ธรรมะสติสมาธิ”
บทบรรยายธรรมเพื่อปล่อยวาง คืนสู่ความสงบ และพักใจอย่างแท้จริง
#ธรรมะก่อนนอน #หลับไปกับธรรมะ #ธรรมะ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: