(RE)COURIR UN 10KM EN MOINS DE 30 MINUTES À PLUS DE 30 ANS : IMPOSSIBLE ?

À 32 ans, Maël Sicot, athlète du Stade Brestois Athlétisme et ambassadeur The Running Collective, tente de prouver que l’âge et les galères ne sont pas une fatalité.

Après plusieurs mois compliqués — blessures à répétition, pépins physiques, problèmes personnels — Maël est de retour à son meilleur niveau 💥
Début octobre, il devient champion de Bretagne du 10 km.
Quelques semaines plus tard, il s’aligne sur le 10 km Lamotte du Marathon Vert de Rennes avec un objectif clair :
➡️ recourir sous les 30 minutes, soit plus de 20 km/h de moyenne sur la distance.

Son ambition ne s’arrête pas là :
🎯 Objectif final de la saison : battre son record personnel (29'15) lors du 10 km de Bordeaux le 9 novembre… et pourquoi pas viser les 28 minutes ?

Pour y parvenir, il peut compter sur un mental d’acier, un entraînement millimétré, et une paire de fusées aux pieds : les ASICS Metaspeed Sky Tokyo, fournies par son partenaire The Running Collective.

Alors… peut-on recourir un 10 km en moins de 30 minutes après 30 ans ?
Réponse dans cette vidéo pleine de motivation, de vitesse et de passion. 🔥

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