Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【毎日3分】骨盤をしっかりと動かす自宅でカンタンにできる骨盤体操4種目!(医師が監修するフィットネス)

Автор: RADY Functional Gym

Загружено: 2025-03-25

Просмотров: 2294

Описание:

毎日3分!骨盤をしっかりと動かす自宅でカンタンにできる骨盤体操4種目をご紹介します!
=========================================
◇ホームページ(無料体験キャンペーン実施中!)
https://mfrady.jp

◇採用求人の詳細
https://shibahara-sj.jp/trainer/
=========================================
◇おすすめ人気動画

<トレーニング編>
【ケトルベルトレーニング】下半身・体幹にめっちゃ効く!初心者オススメトレーニング3種目(医師が監修するフィットネス)
   • 【ケトルベルトレーニング】下半身・体幹にめっちゃ効く!初心者オススメトレーニング3種...  

【TRXトレーニング】初心者にオススメ!めっちゃ効く体幹トレーニング3種目(医師が監修するフィットネス)
   • 【TRXトレーニング】初心者にオススメ!めっちゃ効く体幹トレーニング3種目(医師が監...  

<ストレッチ編>
【腰痛改善ストレッチ】朝と寝る前ルーティンストレッチ!初心者におすすめ簡単3種目(医師が監修するフィットネス)
   • 【腰痛改善ストレッチ】朝と寝る前ルーティンストレッチ!初心者におすすめ簡単3種目(医...  

【ストレッチポールの使い方】自宅で簡単にできる!肩こりや肩甲骨、猫背・姿勢改善に効果的な使い方(医師が監修するフィットネス)
   • 【ストレッチポールの使い方】自宅で簡単にできる!肩こりや肩甲骨、猫背・姿勢改善に効果...  

=========================================

パーソナルトレーニングや各セッションについてのお問い合わせは下記サイトのどちらかで↓
◇ホームページ
https://mfrady.jp

◇instagram
  / rady_functional  

InstagramではRADYでのセッションの様子やコラムなどを配信!
要チェックです!!!

YouTube担当・ミヤさん
  / yoshinori.miyanaka  

=========================================
#メディカルフィットネス
#明石パーソナルジム
#骨盤体操

【毎日3分】骨盤をしっかりと動かす自宅でカンタンにできる骨盤体操4種目!(医師が監修するフィットネス)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

【ストレッチポール】毎日6分!自宅で出来るストレッチポールを使ったエクササイズ3種目!(医師が監修するフィットネス)

【ストレッチポール】毎日6分!自宅で出来るストレッチポールを使ったエクササイズ3種目!(医師が監修するフィットネス)

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

リフォーマーピラティス「ダウンストレッチ」

リフォーマーピラティス「ダウンストレッチ」

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

【ピラティス】ストレッチポールを使って腹筋を鍛えよう!自宅で簡単にできる腹筋エクササイズ3種目!初心者~中級者向け|明石 ピラティススタジオ

【ピラティス】ストレッチポールを使って腹筋を鍛えよう!自宅で簡単にできる腹筋エクササイズ3種目!初心者~中級者向け|明石 ピラティススタジオ

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

UK OPEN 2026 | Final | Professional Latin

UK OPEN 2026 | Final | Professional Latin

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

【バトルロープ】上半身・背中・体幹・下半身などの全身を鍛えられるエクササイズ3種目(医師が監修するフィットネス)

【バトルロープ】上半身・背中・体幹・下半身などの全身を鍛えられるエクササイズ3種目(医師が監修するフィットネス)

【ピラティス】腹筋より効果的に効くキツイ!くびれを作るエクササイズ3種目!初心者~中級者向け|明石 ピラティススタジオ

【ピラティス】腹筋より効果的に効くキツイ!くびれを作るエクササイズ3種目!初心者~中級者向け|明石 ピラティススタジオ

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com