🎙️ Bağlanma Kuramının Kökeni | Kaçıngan Bağlanma (PART 4) / Podcast
Автор: Kitaplığın Sesi
Загружено: 2025-09-16
Просмотров: 389
🎙️ Kaçıngan Bağlanma | Uzak Durmanın Altındaki Yakınlık İhtiyacı
Bağlanma serimizin bu bölümünde kaçıngan bağlanmayı ele alıyoruz.
Çocuklukta kaçıngan bağlanmanın nasıl geliştiğini (soğuk, mesafeli bakımveren, duygusal ihtiyaçların görülmemesi)
Yetişkin ilişkilerinde nasıl ortaya çıktığını (başta yoğun ilgi, sonra geri çekilme, “alan” ihtiyacı, duvar örme)
Kaçınganın tipik ilişki döngüsünü: yoğun ilgi → bağlanma → korku → uzaklaşma
Duygusal ve bedensel düzeyde deneyimlenen kopma, donma ve soğuma reflekslerini
Dinleyiciyi kendi örüntülerini keşfetmeye davet eden soruları
İyileşme yollarını: duygularla temasa geçmek, güvenli yakınlık deneyimleri, terapi desteği ve öz-şefkat
Kaçıngan bağlanma bir kader değil. Farkındalık ve güvenli ilişkilerle, yakınlıkla barışmak ve daha sağlıklı bağlar kurmak mümkün.
👉 Sen kendi ilişkilerinde kaçıngan dinamikler fark ettin mi? Yorumlarda paylaşabilirsin.
🔔 Abone olmayı, yorum yapmayı ve bildirimleri açmayı unutma.
#kaçınganbağlanma #bağlanmakurami #bağlanmastilleri #johnbowlby #maryainsworth #psikolojipodcast #psikoloji #ilişkiler #ilişkipisikolojisi #terkedilmekorkusu #onayihtiyacı #güvenlibağlanma #kitaplığınsesi #psikolojifarkındalık #duygusalregülasyon #şematerapi #terapi #mentalsağlık
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
