Как выбраться из ловушки между своим старым «я» и своим новым «я» (Марк Шампань)

https://podcast.scottbritton.me/p/get... Получайте новые видео, статьи и подкасты, посвящённые осознанности, каждую неделю.

🌀Этот подкаст спонсируется Conscious Talent — сообществом, где встречаются руководители бизнеса и компании, ценящие как внутреннюю работу, так и профессиональное мастерство. Узнайте больше и присоединяйтесь к сообществу Conscious Talent здесь: https://www.conscioustalent.com/

Марк Шампань — специалист по стратегическому развитию ментальной формы, автор бестселлера «Personal Socrates», ведущий подкаста Behind The Human, входящего в топ-50 рейтинга, и соучредитель приложения для ведения дневника KYO, аудитория которого составила почти 87 миллионов человек. В этой беседе мы обсудим, как стратегически задавать вопросы и изящно избавляться от старых идентичностей, чтобы принять новые.

В этой беседе мы рассмотрим, как простая практика самоисследования может изменить ваше мышление за считанные минуты и помочь вам преодолеть непростой разрыв между тем, кем вы были, и тем, кем вы становитесь. Марк называет это «пребыванием между собой», и это самая распространённая проблема, которую он наблюдает у людей, занимающихся серьёзной внутренней работой.

Рекомендуемые ресурсы:
О Марке Шампане: https://www.mchampagne.com/
«Личный Сократ: вопросы, которые привносят силу размышления в вашу жизнь»: https://www.amazon.com/dp/194362335X?...
Подкаст «Behind The Human»: https://open.spotify.com/show/6H3VNU8...
Подпишитесь на него в Instagram: https://www.instagram.com/mchampagne/...

Вы можете подписаться на новые выпуски этого шоу здесь:

➡️ Substack: https://scottbritton.substack.com/s/e...

➡️ Beehiiv: https://podcast.scottbritton.me/

➡️ Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/4aApZDW... ....или где ещё вы можете слушать подкасты!

Понравилось это видео?! Время от времени я публикую более короткий контент здесь:

✅Twitter   / britton  

✅Instagram   / scottbrit  

✅TikTok   / scottbritton43  

Большое спасибо за подписку. Мне очень приятно создавать этот контент и делиться им со всем миром.

00:00 Сила одного вопроса
02:45 Понимание метода Сократа
05:59 Поиск своего главного дела
08:37 Роль физической активности в ясности ума
11:40 Посев семян вопросов
14:49 Важность осознанного размышления
17:49 Возрождение древних практик для современного ума
20:36 Создание одностраничного блокнота для вашего ума
24:22 Развитие самосознания и корректировка курса
24:51 Исследование концепции «между собой»
26:38 Навигация между старым и новым «я»
28:57 Путь трансформации
30:27 Принятие пространства трансформации
31:44 Роль сообщества в духовном росте
33:55 Взаимодействие с древними учителями
37:25 Взгляды Совета старейшин
40:44 Уроки От Йогананды и других гуру
43:03 Жизнь в промежуточном пространстве
44:16 Обретение руководства и ясности