3 Принципа: Как почувствовать организм на тренировке - Бег и физкультура без травм

В этом видео рассказываю вам 3 очень полезных, на мой взгляд, принципа, придерживаясь которых вы сможете научиться определять состояние своего организма и всегда контролировать ситуацию - травмы и боли никогда не появляются без причины. Желаю всем найти контакт со своим организмом, научиться чувствовать его, быть здоровыми и развиваться!

Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/proman...

Дистанционные тренировки с нами: [email protected]

Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм -   / promanblog  
Телеграм - https://www.t.me/promanblog

Партнер канала : https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки

Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)

Production Music courtesy of Epidemic Sound.

#Бег #Тренировки #Физкультура #ОФП #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Promanblog