Скачать
Как тренироваться с гирями как минималист
Автор: Gym Over 30
Загружено: 2025-09-21
Просмотров: 510
Описание:
Начните 8-недельную программу занятий с гирями, чтобы изменить свою жизнь:
https://gymover30.gumroad.com/l/feelb...
Если вы здесь впервые, я помогаю обычным людям старше 30 лет чувствовать себя лучше и двигаться лучше с помощью гиревых тренировок!
На этом канале я помогу вам развить функциональную силу, нарастить мышечную массу, улучшить кардионагрузку, улучшить подвижность, улучшить самочувствие, почувствовать себя моложе и присоединиться к развивающемуся сообществу любителей гиревых тренировок.
#тренажерныйзал #старше30 #гиря
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
